Deporte
19 junio, 2019

¿En qué consiste la electroestimulación?

Le electroestimulación es una técnica utilizada en el ámbito del fitness. Se trata del uso de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como consecuencia, un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos. Durante el entrenamiento, un entrenador cualificado coloca un traje con electrodos que cubre el cuerpo conectado a una máquina con diferentes programas de…
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