La electroestimulación consiste en una técnica que da impulsos eléctricos, que provocan contracciones musculares y, como consecuencia, un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos. Para esta práctica se coloca un chaleco especial que se encarga de transmitir la carga eléctrica a los músculos, la cual incrementa la velocidad a la que se mueven para quemar más calorías y tonificar más y mejor mientras realizas ejercicios. Es muy importante saber que solo es efectovo mientras realizas los ejercicios. Una sesión semanal de 20-25 minutos de entrenamiento EMS equivale a 2-3 días de entrenamiento convencional en gimnasio

Tarifas

1 sesión: 50€

2 sesiones: 80€

6 sesiones: 150€

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Ventajas

  • Protección del sistema musculoesquelético.Los huesos y articulaciones quedan libres de carga consiguiéndose un fortalecimiento muscular sin ningún daño para el sistema esquelético.
  • Fortalecimiento y reequilibrio muscular.
  • Activación selectiva y particular de determinados grupos musculares.
  • Disminución de la grasa corporal – Aumento de musculatura.
  • En mujeres, por ejemplo, un correcto entrenamiento EMS permitirá la reducción del diámetro de la cintura, caderas y los muslos.
  • Reducción de la tensión muscular.
  • Eficiencia/Resultados.

Contraindicaciones

  • Marcapasos
  • Sufren de epilepsia
  • Piel lesionada con cualquier tipo de herida
  • Tumores o metástasis
  • Varices muy pronunciadas
  • Trombosis
  • Procesos hemorrágicos
  • Fiebre
  • Alteraciones de la sensibilidad
  • A todo el mundo, a no ser que el electro estimulador sea específico, está prohibido utilizarlo del cuello para arriba. Nunca en la cabeza.
  • Enfermedad cardiaca o arritmia
  • A las embarazadas, sobre el abdomen
  • No usar en el trayecto de la arteria carótida
  • No usar si tienes hernia en abdomen o región inguinal